December 13. 2024. 11:15

DEDAL CLUB

POLITICS & ECONOMICS

Поможет ли коньяк при отеках? Эксперт оценила необычный лайфхак

По словам эксперта, ни коньяк, ни вино в малом количестве не помогут избежать отечности лица и конечностей или быстро от нее избавиться. В одном литре коньяка, действительно содержится 6 мг ресвератрола, нужного коже вещества с антиоксидантными свойствами. Но эффект проявляется только в том случае, если в организм поступает от 1000 мг ресвератрола. Получать этот объем из алкогольных напитков небезопасно.

Никитина в беседе с Life.ru напомнила, что единственный способ забыть об отеках — это поддерживать правильный образ жизни, со сбалансированным питанием, отказом от чрезмерного потребления соли и достаточным количеством сна.

Но прежде всего важно понять первопричину отеков: иногда они появляются не только из-за плохого отдыха и пристрастия к соленому и сладкому. Если при изменении привычек проблема не решилась сама собой, потребуется консультация врача для исключения патологий.

Также диетолог объяснила, почему коньяк традиционно пьется в очень малых дозах, максимум по 50 мл. Такой напиток считается изысканным и предназначен для наслаждения, а не «быстрого опьянения».

Ранее врач назвала конкретные продукты, от которых выпадают волосы, появляется акне и отеки.